0-6 мес.
Программа курса
1
0 Модуль: Система здорового сна.
Результат: Вы поймете какому пошаговому плану нужно следовать, чтобы достичь желаемого результата.
2
1 Модуль: Балансировка психо-эмоционального состояния, соединение с собой, взращивание ведущей роли и опоры, границы.
Результат: Вы станете спокойнее и увереннее в себе, перестанете беспокоиться, когда что-то идет не так. Поймете, что истинно ваше, а что навязано извне. Научитесь выстраивать границы в отношениях и свою ОПОРУ, чтобы не тратить энергию на переживаниях о словах и действиях других людей. Подружитесь со своим перфекционизмом, чтобы в жизни стало больше жизни и меньше напряжения.
3
2 Модуль: Выстраивание гармоничных отношений с ребенком, адаптация к роли мамы, встраивание ребенка в жизнь.
Результат: Вы пройдете важный этап - адаптацию к материнству, перестанете ждать, когда малыш вырастет и станет легче, а начнете жить свою жизнь прямо сейчас. Узнаете, как встроить ребенка в свою жизнь, а не откладывать ее на "начну когда-нибудь, когда вырастет". Разберетесь с тем, почему вам не всегда хочется играть с ребенком. А также почему неудачные укладывания вас так раздражают. Станете спокойно. включенно проводить время с детьми.
4
3 Модуль: Сон младенцев
Результат: Вы узнаете, как устроен сон малышей, будете знать, что есть норма, а что можно исправить. Поймете, как сделать засыпание легким и комфортным, вместо того, чтобы укладывать часами не зная когда малыш уснет.
5
4 Модуль: База здорового сна.
Результат: Вы начнете выстраивать понятный ритм малышу, а также исключите все факторы, которые могут мешать хорошему сну. Мысли об укладывании и сне перестанут быть беспокойными для вас.
6
5 Модуль: Регресс сна 4х месяцев и ассоциации на засыпание.
Результат: Вы поймете, что такое регресс сна, знаете о том, как избежать формирования сильной ассоциации, чтобы оставаться спокойной. Изучите универсальную мягкую технику ухода от ассоциаций на сон и сможете применить ее тогда, когда в этом будет необходимость.
7
6 Модуль: Подведение итогов работы. Закрепление результата.
Результат: Вы поймете, что делать после окончания программы, как сохранять результат. Вы станете уверенной в себе, будете знать как решать различные трудности со сном в будущем. Материнство станет более спокойным. Детский сон больше не будет управлять вашей жизнью, а ребенок перестанет быть препятствием на пути к самореализации.
8
Бонусный модуль: Регрессы сна. Сбросы дневных снов.
Результат: Вы узнаете о ситуациях, когда сон малыша будет ухудшаться. Поймете, как вести себя в это время. Познакомитесь с разными стратегиями поведения в период перехода на меньшее количество дневных снов.
С Натальей Хариновой
- Старт 3 число каждого месяца
- Продолжительность 5 недель
- Глубинная обратная связь Натальи на протяжении всего курса
- Диагностический анализ анкеты и дневника сна
- 2 недели глубокого ведения Натальей по дневнику сна
- Урок по формированию плана действий в индивидуальном онлайн формате - 1 час
- Доступ ко всем материалам курса 1 год
- Подарок стоимостью 4 990 руб.
(бонусный модуль)
Стоимость участия
85 000 руб.
Доступна рассрочка/кредит
Доступна рассрочка/кредит
С Натальей Хариновой VIP
- Старт 3 число каждого месяца
- Продолжительность 2 месяца
- Индивидуальный подбор уроков в соответствии с вашим запросом
- Глубинная обратная связь Натальи на протяжении всего курса
- Подробный анализ анкеты и дневника сна на старте
- Ведение по дневнику сна и корректировка плана
- Уроки по формированию и корректировке плана действий в индивидуальном онлайн формате - 1 раз в неделю
- Доступ ко всем материалам курса 1 год
- Подарок стоимостью 4 990 руб.
(бонусный модуль)
Стоимость участия
200 000 руб.
Доступна рассрочка/кредит
Доступна рассрочка/кредит
Годовое сопровождение
- Старт 3 число каждого месяца
- Продолжительность программы 1 год
- Целый год Наталья всегда на связи, знает вашего малыша, как своего
- Глубинная обратная связь Натальи на протяжении всего курса в мессенджере, анализ дневника сна, решение всех срочных и тяжелых ситуаций
- Любые вопросы, касающиеся сна и развития малыша
- Уроки по формированию и корректировке плана действий в индивидуальном онлайн формате - 2 раза в месяц
- Доступ ко всем материалам курса 1 год
Стоимость участия
1 000 000 руб.
Доступна рассрочка/кредит
Доступна рассрочка/кредит
Узнать о рассрочке
import tinkoff from '@tcb-web/create-credit';
tinkoff.create({
shopId: 'SHOP_ID',
showcaseId: 'SHOWCASE_ID',
items: [
{name: 'iPhone 11', price: 100000, quantity: 1},
{name: 'Чехол', price: 500, quantity: 1}
],
sum: 100500
});
